白醋洗头有什么作用？
很多人应该不知道，其实我们的头发和皮肤一样，是有微薄的皮脂腺的，它会不停地分泌油脂在头发上，形成一层薄薄的油膜来保护头发。这层油膜，对于头发来说是非常重要的。因为我们的头发本身就是处于一个相对“污浊”的环境中的——我们头发周围的空气当中含有着各种各样的灰尘、微生物以及我们头发自己脱落下来的头皮屑等等。这层油膜可以有效地保持头发的清洁和健康。 然而，当这层由皮脂腺分泌的油脂受到破坏后，就会给各种灰尘、微生物提供入侵的机会，头发也就容易受到损害了。很多专业人士都建议大家：平时要多清洗头发，保持头发的卫生和健康。 不过，清洗头发也是有“讲究”的——用流动的凉水洗发是最佳选择。如果用温水或者热水洗发，不仅不会把头发洗干净，还可能伤发！这是因为过热的水会损伤毛鳞片，导致头发过于潮湿而导致细菌滋生。而流动的水可以让头发自然干透，同时也不会对头部造成刺激。
除了水的问题以外，大家还要注意不要用指甲挠着头皮洗头发，以免抓破皮肤引起感染。最好是用指腹轻轻按摩头皮，这样既能清理头发又能不伤害头皮。
另外，很多人在洗头发的时候，都有过这样的经历：头发打结难梳理，而且越是用力梳就越是容易扯断发丝。其实出现这样的情况，很可能是因为长期没有正确的清洗头发导致的。因为我们头发上的油脂都是动态平衡的——你洗完头油脂少了，它就会很快再分泌出来。如果你长期不清洗头发，头上的油脂就会越来越多，头发也就越易打结。
正确清洗头发非常重要。 而醋作为一种日常生活中必不可少的调味品，大家都清楚其作用。但是可能很少人知道，其实醋具有很好的杀菌效果。《健康之路》节目就曾经介绍，醋中的醋酸具有杀菌、消毒、抗病毒的作用，尤其是对痤疮丙酸杆菌等有明显的抑制作用，因此可以用醋来治疗粉刺、青春痘。
所以，用醋洗头，可以说是有百利而无一害的。 用醋洗头，方法也非常简单。在洗头时，往水里倒入适量白醋（大约500ml水倒入2～3汤匙白醋）即可。然后用清水冲洗头发，再用洗发水清洗1次，最后用清水冲洗干净即可。 需要注意的是，由于白醋带有较强的腐蚀性，如果长时间直接和使用，可能会损害发质。建议大家在洗脸或是洗手后可不用水洗，让醋液留在脸上或手上几分钟后再清洗掉，这样能取得更好的效果。