中药对身体有副作用吗？
任何药物都有副作用，包括维生素。 维生素是体内代谢的辅助酶或者激素，如果服用过量，会造成毒害作用，例如大量服用维生素A可以中毒，引起恶心、呕吐、头晕、头痛、厌食、睡眠不良等；大剂量口服维生素D可能中毒，引起厌食、恶心、呕吐、腹泻、烦躁、低热等；服用过量的维生素E可出现恶心、呕吐、腹泻；孕妇如果服用大剂量的维生素C可能会产生恶心、呕吐、皮疹等副作用…… 而常见的中药材也有小毒。 2015版《中国药典》中收录的毒性中药材（含重金属）就有75种，其中砒霜、巴豆、生半夏、乌头、斑蝥等等都是大家耳熟能详的中药，这些有毒性的中药如果使用不当，都可能造成人体中毒。
例如，生半夏的主要成分为淀粉和多糖，有毒成分是乙酰胆碱类生物碱，其中以皂苷类为主，毒性较小；乌头主要含有二萜类化学成分，其毒性也是以作用于中枢神经系统和自主神经系统所致；斑蝥主要含斑蝥素以及甲壳质、聚苯胺等，毒性表现为对中枢神经系统的刺激作用…… 值得注意的是，近年来，一些“新鲜事物”也进入了人们的视线，它们既不是药品也不是保健食品，却声称有着药品的功能——保健食品。
这些物质就是“植物雌激素”，最典型的代表就是大豆异黄酮。 大豆异黄酮是一种结构与雌激素相近的植物化合物，它可以通过与体内雌激素受体结合发挥生物学效应，因此又被称之为植物雌激素。虽然在大豆中发现的异黄酮类物质很多，但目前已证明具有雌激素活性的主要有黄豆苷元、大豆黄素和大豆甙三醇等。
目前对于大豆异黄酮的毒性研究报道较多，结果不一。有学者给大鼠静脉注射大豆异黄酮46.8μg/kg，发现血清总蛋白和球蛋 白含量均明显下降，肝脏有轻度脂肪浸润，其它器官无显著病理改变；也有研究发现，连续9周给大鼠饲喂富含大豆异黄酮的低蛋白饲料后，大鼠体重增长缓慢，肝脏轻微肿大，血清转氨酶升高，并出现急性胰腺炎的症状…… 那么，食用含有大豆异黄酮的食物究竟会不会中毒呢？ 关于这个问题，目前尚无一致结论。 所以，如果你很在意药物/保健食品的副作用，建议你：远离毒药！ 什么绿豆解百毒之类的民间偏方就不要信了！