吃玛咖片有什么作用？
对于玛咖的作用是什么这个问题，其实问的是服用玛珈后身体的变化过程。 那么首先来说服用了玛珈之后第一个反应就是睡眠好了很多，因为玛珈里含有左旋氨基酸，这种物质具有调节中枢神经的功能，可以缓解焦虑情绪，使心情平和，另外由于左旋氨基酸可以进入脑内直接发挥作用，因此不会像安眠药那样在抑制中枢神经系统的同时带来明显的副作用。这也是很多人吃了玛珈之后说晚上睡觉变好的原因。 第二、精力充沛，提高工作效率 玛珈中含有大量营养物质如蛋白质、氨基酸、矿物质等，这些营养素的充分补给能让机体新陈代谢更快，能量更高，从而让精力和体力都得到增强，改善神疲乏力、注意力不集中、易疲劳等症状，让人更有活力，提高生活质量和工作效率。 第三：改善肠胃功能，增强抵抗力 玛珈中特有的氨基酸——天冬氨酸能够刺激人体产生一氧化氮，从而起到缓解肌肠痉挛，天冬氨酸还能增加胃肠的蠕动，促进消化吸收，对慢性胃病如胃炎、胃溃疡等有改善效果。还可以帮助人体对抗细菌病毒，增强抵抗力。
第四：调节免疫力，抗疲劳 玛珈中含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖类、微量元素等，这些成分都能够有效的激活体内抗体，调整机体的免疫功能，还能够通过增加血液中乳酸脱氢酶的水平，来激发人体的自愈能力，达到增强抵抗力的目的。同时由于玛珈对中枢神经系统有双向的调节作用，因此能够起到镇静安神的效果，进而有助于改善睡眠质量，让你精力充沛。