贴黑头贴有什么副作用？
以前看到别人用黑头像贴在鼻子上，自己也买过，确实能把鼻子上的黑头粘出来，但是时间久了，发现黑面膜上都是白屑，而且撕下来的时候鼻部皮肤会泛红或痛疼（因人而异）。 我就停止了使用，但没想到自己体内的毒素已经开始堆积了... 后来了解到这种黑头的形成主要是由于毛孔堵塞导致的，而毛孔堵塞除了外界灰尘、油脂外，还有自身老化脱落的角质等，这些物质聚集在毛囊口，就会让黑色素沉着，从而产生所谓的“黑头”。 “去角质”“深层清洁”就成了预防黑头再产生的关键所在！ 但黑头的出现与温度也是有关系的。 当温度升高时，皮肤的皮脂分泌就会增多，从而为黑头的生长提供了丰富的营养来源；另外，当温度升高时，毛细血管扩张，部分人群会出现脸部发红的情况，这也为黑头产生提供了条件。 所以，减少黑头出现的最佳方式就是做好清洁和保暖工作。
1. 每天洁面两次，选用含有氨基酸的洗面奶，尽量控制油脂的分泌；
2. 每周可用磨砂膏对角质层较厚的部位进行去除（T区等部位），配合按摩效果会更好；
3. 冬天注意好保暖，尽量控制皮脂腺激素水平的异常表达，减少油脂的分泌可预防黑头的生成； 当然，已经形成的黑头也不要着急，做好以下的步骤可慢慢淡化。
1. 保持手部的洁净，尽量将黑头挤出来；
2. 洗完脸后，涂上带有收敛作用的爽肤水，帮助收缩毛孔，抑制黑头再生；
3. 涂上面霜，锁住水分，防止痘痘、黑头的产生。 当然，日常饮食和作息的调整也是必不可少的。多吃富含膳食纤维的食物，比如蔬菜、水果、菌菇等，能有效改善便秘情况，加速体内毒素的排出，减少体重的增加。同时，不暴饮暴食，少吃高热量食物，养成健康的饮食习惯也能帮助大家远离黑头的困扰哦~