喝姜太宫起什么作用？
1、解表散寒，适用于风寒感冒，症见恶寒发热； 2、温中止呕，适用于胃寒呕吐，妊娠呕吐； 3、化痰止咳，平喘，适用于风寒咳嗽等病症的辅助治疗。 生姜是药食同源的保健食品之一。其性味辛温，归肺脾胃经，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的作用。可用于治疗风寒感冒、恶心呕吐、咳嗽痰多等症状。现代医学研究发现，生姜还含有姜辣素，对心脏和血管有一定刺激作用，可使心跳加速、血压升高，还能促使血液循环加快，使全身产生温热感觉。另外，还有抗氧化、抗衰老作用及一定的免疫调节、抗肿瘤效果等，被广泛用于疾病的治疗和保健中。
但是，正如中药中的“是药三分毒”的道理一样，用姜也是有讲究的。 首先，食用姜并非多多益善。中医认为，任何补益食物或药物，必须保持适当的摄入量，过量服用都会带来不良影响。《中国药典》明确规定，干生姜每日用量不宜超过9g，鲜生姜日最大量不可超15g。现代药理研究也证实，生姜过量服用会引起神经系统、心血管系统、消化系统等一系列的不良反应。不管采用何种方法服用姜，都要注意适量原则。 其次，阴虚内热者不适合吃姜。从药性上讲，姜属于热性药物，阴虚内热者的体质特点是“五心烦热，潮红面赤，口干舌燥，失眠多梦”，如果此时再吃姜，就像“火上浇油”，会使内热更加严重。这类人群最好不要吃姜或者少吃姜。
除了上述两类人之外，一般人都可以适当吃姜，特别是冬季，更是吃姜的最佳季节。因为冬季气候寒冷干燥，人体阳气收敛潜藏，新陈代谢也相对缓慢，适度吃姜能够温暖五脏，生发阳气，增强人体的御寒能力，预防疾病。