吃花粉有副作用吗？
作为花粉爱好者，可以很明确的告诉大家，食用花粉没有明显的副作用！ 食用花粉的常见副作用主要有：
1、皮肤过敏 对于容易过敏的人，在开始服用花粉时，可以先少量进食，观察身体反应，若发现皮肤出现过敏反应，应及时停止使用，避免加重病情。而对于那些原本就有过敏性疾病（如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽）的人来说，最好不要服用花粉，以免诱发或加重疾病。
2、腹泻等胃肠道症状 部分人在服用花粉后可能出现腹泻、腹胀等胃肠道不适症状，这是因为花粉中含有抗性淀粉，这是一种难以被人体消化的碳水化合物，当进入人体后，会在消化道中发酵产生气体，从而造成肠道胀气、腹泻。
3、药物相互作用 由于花粉中的激素含量较高，对于患有高血压、糖尿病等疾病的人群来说，如果正在服用相关药物，则应在医生指导下适当减量，切勿擅自加量服用，以免引起不良反应。正在接受治疗的患者，若计划开始服食花粉，也应先咨询主治医师的意见，以确保药效及安全。
4、其他 孕妇禁用花粉；婴幼儿也不宜服用花粉。