艾条粉有什么作用?
艾条,是艾叶加工而成。 艾叶,又称为艾蒿、艾草等。 在古书《本草》中,对艾叶的药效有详细的记载: “艾叶味苦,生寒,无毒。主灸百病。” 现代科学研究也证明,艾叶具有多种药理作用。 对呼吸系统的作用 对中枢神经系统的作用 对心血管系统的作用 还有抗凝血、增加心肌营养性血流量、降低心脏耗氧量、抗血小板聚集等作用。 而艾条由艾叶加工而成,保留了艾叶的全部有效成分。艾条的作用自然也包含了对这些功效的继承。 所以,艾灸的好处可多了! 例如,中医理论认为“痛则不通,通则不痛”。身体疼痛的原因多是经络阻塞不通导致的。所以治疗之法当以祛瘀通络止痛为主。这时候用艾条就再合适不过了。
除了单独使用艾条外,还可以搭配其他用具。如艾条罐、清艾条、艾绒贴等等。 根据自己的需求选择不同的工具,能起到事半功倍的效果哦~ 除了以上作用,经常艾灸还能起到延缓衰老、美容养颜的功效呢! 不过,也不是人人都能用好艾灸这一养生方式的。
由于艾灸是通过燃烧产生热量,来刺激穴位或患处,所以皮肤过敏者、孕妇、婴幼儿以及患有传染性疾病、血液病的人是不适宜采用此法养生的。
另外,在艾灸之前最好能够先沐浴更衣,保持空腹或者是餐后2小时的状态,而不要刚吃完饭就做艾灸。 做完艾灸后也不要急着吹风受凉或者吃冷饮冷食,这样容易感冒甚至造成消化不良。 注意好这些细节问题,才能将艾灸的作用发挥到极致哟~