石斛苗有什么作用？
我爸妈在广西桂林，那里盛产石斛。我从小在铁皮石斛种植园里面长大，对石斛有点了解。下面简单介绍一下： 石斛，又名仙斛、不死草、还魂草等，属草本植物。主要分布在亚洲热带和亚热带地区，我国的华南及西南地区（云南、四川和贵州）有分布。
【药理作用】
1.降血糖、降血脂的作用 动物实验表明，石斛提取物具有显著降低高脂饮食大鼠的血糖水平，明显降低血清胆固醇、甘油三脂以及β-脂蛋白的含量，提高高密度脂蛋白的水平；还能改善胰岛细胞的损伤，增强胰岛素的功能，进而起到调节血糖的作用。 对于Ⅱ型糖尿病患者，在服用石斛两个月后，能够降低血糖，升高胰岛素水平，与安慰剂对照组比较，有统计学意义[1]。
2.抗氧化、抗衰老的作用 体内外的实验都发现，石斛能提高超氧化歧化酶(SOD)活性，降低了丙二醛（MDA）含量，从而起到抗氧化、延缓衰老的作用 [2-3]。
3.免疫调节的作用 研究发现，小鼠注射石斛多糖后，可显著增加脾脏指数、胸腺指数，并极显著地增加血淋巴细胞数，提示其可能通过调节免疫功能而发挥抗感染、抗肿瘤等作用 【临床应用】
1.糖尿病周围神经病变 临床研究表明，对于病程较长（≥5年）的中老年II型糖尿病合并并发症的患者，在应用基础降糖药物的同时，加用石斛液或石斛胶囊，能显著改善患者症状，提高生活质量。
2.白内障 眼科医生在诊治眼睛疾病的过程中，发现不少糖尿病患者同时患有白内障，于是开始研究石斛对白内障的影响。 临床观察发现，口服石斛汁后，患者的晶状体透明度有明显提升，眼压也有下降，对糖尿病性白内障有一定疗效 【用法用量】
1.煎汤，水煎每次10～30g，每日1次；
2.熬膏，取鲜石斛1000g，冰糖500g，将上述材料放入锅内，加适量水，先用武火煮沸，再改为文火煎熬，待汁液浓稠呈膏状时，停火，冷却后装瓶备用。饭后服用，每次一匙，每日三次 【用药禁忌】
1.虚寒证忌服。
2.《中国药典》指出：“脾胃虚寒，湿阻气滞者慎服”。