灸宜瘦有副作用吗？
灸宜瘦是外用的减肥产品，通过透皮吸收，作用于脂肪细胞，调节新陈代谢，减少脂肪细胞的形成、积累，进而达到瘦身作用；同时可疏通经络，健脾和胃，补益气血，祛除湿气。 那么使用灸宜瘦会不会有什么副作用呢？ 从成分上看，灸宜瘦的成分都是药食同源的食材，如荷叶、栀子、山楂、泽泻等，安全无副作用； 从作用机理上看，灸宜瘦是通过调整身体代谢水平来达到减肥的作用，对于人体本身没有伤害； 从使用者反馈来看，大多数人都未有出现明显的副作用反应。 但需要注意一点的是，由于灸宜瘦含有决明子成分，因此对眼睛有一定的影响，患有眼睑炎、结膜炎的患者应慎用本品。 如果在使用过程中出现任何的不适症状，应立即停止使用，并向医生咨询。
当然，想要远离肥肉的侵扰，良好的饮食习惯与运动习惯必不可少！ 饮食上，要做到三餐规律，不过度节食；多吃富含纤维素的食物，如粗粮、蔬菜、水果等，增加饱腹感，控制甜食和油脂的摄入； 运动上，要多进行有氧运动，如慢跑、快走、骑行、游泳等，消耗体内多余的能量，减少脂肪的堆积。 在使用灸宜瘦的同时，做好上述两方面的工作，可以起到事半功倍的效果哦！