黑枸杞有什么作用呢？
1、抗衰老 花青素是目前为止发现的防治衰老最有效的成分，因此食用黑枸杞可以有效的延缓衰老的功能。 2、补肾益精 黑枸杞味甘性平，归脾、肾二经有着补肾益精的效果，对于男性小便频繁有较好疗效，还能改善阳痿早泄等问题。 3、润肺止咳 黑枸杞入肺经能够滋肺阴、润肺燥，有效缓解阴虚肺热引起的咳嗽痰多问题。 4、明目助眠 黑枸杞中含有一定量的维生素A，而维生素A可以滋养眼睛，故有明目的功效；另外，睡眠不好也会引起眼睛周围出现暗沉的情况，这时也可以服用一些黑枸杞来调理。
5、补血安神 黑枸杞中含有丰富的营养物质，特别是各类微量元素，这些元素都是人体必需的成分，因此适量吃些黑枸杞可以有效改善贫血的症状，让你更有精神气。 除了以上的常见功效外，有研究证明，平时多吃一些黑枸杞还能起到抗癌、抗突变的作用！对肝癌、肺癌也有很好的预防效果。