儿童从几岁可以学瑜伽？
我的学生里有10来岁的，也有3.4岁的。但一般来说，我会建议3岁以上的孩子学习瑜伽。3-6岁是性格形成的关键期，也是身体发育的重要时期之一。这个阶段的孩子对世界的认知还不充分，容易受到外界的影响和刺激。如果选择正确的引导方式，孩子的性格会向正向发展；若使用错误的方式，或任由其自然生长，孩子可能会产生自卑、胆小、孤僻或自傲、暴戾、偏激的性格。而健身运动（尤其是瑜伽）对于塑造自信、乐观、积极、独立的人格非常有帮助。 除了性格养成之外，这个年龄段的孩子身体的可塑性也很高，而且正处于学习模式的形成阶段，身体能力与智力能力都易受外在影响。这个年龄段的孩子通过学习瑜伽，能够打下良好的体姿体态基础，为今后的学习生活奠定良好的健康基础。
再者就是6-12岁的孩子了。这个年龄的孩子已经有了一定的自制力，同时心智也渐趋成熟。这个时候的孩子已经具备一定的理解能力和学习能力，并且通过前面两年多对人体的感知和学习，已经建立了基本的价值观和人际交往能力。所以在这个阶段开始系统学习瑜伽，能够很快的入门提升。
总之不论是什么年龄段的学生来学习瑜伽，我都会尽量把知识以简单易懂的方式来讲授，并将它们与生活相联系，让孩子更容易理解和接受。 希望我的回答对你有帮助。