春季儿童多发病?
春季,是许多病毒和细菌活跃的季节,也是幼儿生病的多发季节。 宝宝年龄小,抵抗力差,一旦感染很容易出现比较严重的情况;而有些疾病初期症状不明显,很难发现,等明显了可能已经严重危害到了宝宝的身体健康! 为了避免严重的后果,家长们要特别注重对宝宝身体的养护和对疾病的预防工作。
1、积极预防,及时治疗 想要让宝宝远离疾病的困扰,做好预防措施非常重要! 特别是现在处于疫情防控阶段,家长们更应该严格遵循卫生保健规范,做好环境消毒、手卫生,加强饮食卫生,督促宝宝勤洗手,避免病从口入。 另外提醒家长,孩子患病后不要擅自用药,要及时就诊,遵医嘱进行治疗。
2、合理搭配膳食,均衡营养摄入 三月是春天最猛的生发季节,万物生长,宝宝的抵抗力和免疫力也是如此,需要及时提供足够丰富的营养物质来助力生长发育,增强免疫。日常膳食中应注意荤素搭配、粗细搭配,确保宝宝获得充足而且均衡的营养。此外要多喝水,少吃油炸、辛辣刺激的食物。
3、注意休息,规律作息 在这个万物复苏的季节,宝宝们应该拥有良好的睡眠环境和规律的作息时间。保证充足的睡眠时间,在白天有足够的精力进行户外活动。 值得注意的是,由于春天的天气反复多变,早晚温差大,宝宝穿衣也应该适时调整。千万不要因为捂汗而导致伤风感冒,或者因为受凉引起腹泻。 除了注意以上几点外,定期接种疫苗也能帮助宝宝有效预防疾病。