儿童可以吃金桔吗？
我家孩子特别爱吃金桔，平时家里来客人了都会给洗一点吃。但是听说小孩子吃了金桔会上火，有点担心，所以想请教一下儿童可以吃金桔吗？
回答：儿童是可以吃金桔的，但要注意的是一次不要吃太多，尤其是本身肠胃功能较弱、易上火的宝宝更要注意。 很多人都说金桔是上火食物，是因为它在饮食方面性热，吃多了容易上火。但其实不然，中医理论中认为“热”是疾病的一种症状而不是具体某种食物的属性。况且现在的金桔都是经过打蜡处理过的，本身就比较“寒凉”，再加上其特有的清热降火、生津止咳的功效，只要不过量，多吃点并没有坏处。 但需要注意的是，虽然大部分人都适合食用金桔，但是有蛔虫病或胃肠道功能虚弱的宝宝就不宜多吃了，吃多了可能会加重胃肠道的负担，出现腹痛、腹泻等情况。而且也不建议给宝宝空腹食用金桔，以免刺激胃酸分泌过多。
除了注意宝宝的食量外，家长在给宝宝吃金桔时还应注意以下几点：
1.金桔不能和萝卜一起食用，因为两者的营养价值都非常高，而人体一次只能吸收一种物质，如果同时摄入这两种食物，就会造成两种食物营养素的堆积，导致消化不良。
2.金桔不要和海味一起吃。因为金桔中含有维生素C，而多数的海味中都含有大量的蛋白质，若是两者一同食用，很可能会引起食物中毒。 家长们只要掌握好上述几个关键点，宝宝多吃金桔并没有什么问题。当然啦，若是不放心，可以每次给宝宝少吃点，慢慢增加，这样也能避免宝宝上火等不适症状的出现。