儿童能吃代餐粉吗？
这个要看年龄段，如果是3岁以下的婴幼儿则不建议吃。 3岁以上的宝宝可以吃。但需要注意以下几点： 1、不要给宝宝吃辛辣刺激的食物；
2、不要吃太油腻、不易消化的食物；
3、少食多餐，保证营养摄入，切忌暴饮暴食；
4、多喝汤水，增强营养，比如骨头汤、鸡汤等富含氨基酸和矿物质，有利于宝宝的发育；
5、注意卫生，少吃生冷食品，食物煮熟煮透再给宝宝吃，减少肠胃负担。
6、补充益生菌，维持肠道健康环境。 其实要想让宝宝的饮食营养均衡又健康，家长的用心搭配也很重要。在辅食中增加肉类（如鱼泥、鸭泥等）、菜泥、蛋黄等有助于补充蛋白质及维生素的摄入。
另外还要记住这些误区，别踩！
一、给孩子吃的饭菜跟大人一样浓重。 大人口腔里约有400种细菌，而孩子的口腔内则有至少700种。孩子吃大人嚼过的食物，很容易将大人口腔中的细菌带进去，进而引发胃肠道疾病。咀嚼后食物变得软烂，容易对胃肠造成负担。
二、认为肉吃多了会长胖，因此只让孩子吃蔬菜。 肉中含有丰富的蛋白质，只有合理搭配才能满足身体所需。如果长期只吃蔬菜，容易导致营养不良。特别是对于正在生长发育的孩子来说，一旦缺铁贫血，体内缺乏蛋白就会影响智力发育。
三、用咸菜、味精、酱料等为宝宝制作辅食。 腌制咸菜中含有大量的亚硝酸盐，对人体有害无益。3岁以下的宝宝肝脏功能不健全，肾脏功能和解毒能力都比较差，一旦误食很可能会中毒。而味精的主要成分是谷氨酸钠，进入胃后会变成氯气，经血液带到身体各个部位，过量服用会对大脑和神经系统造成伤害。