什么原因导致儿童近视？
现在的孩子近视，大部分原因是由于用眼不当导致的。 首先，是电子产品的普及和应用，孩子从小接触电子产品的机会增多，看屏幕的时间变长（比如玩手机、ipad、电脑等等）。这些电子产品发出的光线会伤害眼睛，而且孩子在看这些电子产品的时候，坐姿不端正，距离较近，也增加了孩子近视的概率。 其次，是孩子的学习方法不正确。现在的学校基本都布置了一定量的作业，这些作业的强度和数量都在增加，孩子回到家要完成这些作业可能需要花比较长的时间，有些孩子在做作业的过程中，喜欢一边做一边吃零食或玩玩具，这样很容易让孩子造成视觉疲劳。有的孩子写字姿势不正确，头离书本太近等，也是导致孩子近视的原因。 最后，可能有一部分孩子是遗传的因素导致的近视，不过这种概率是非常小的。 如果家长自己有近视的，建议在孩子出生后，每年检查一次视力；如果孩子有偏食等不良习惯，可以补充些营养素。
1.蛋白质 孩子的饮食中应含有各种营养物质，特别是蛋白质，必须让孩子多吃蛋白质含量丰富的食物，如瘦肉、豆类等，这样能保证眼睛能够接收到充足的营养。
2.维生素A 有研究发现，在预防孩子得近视眼方面，维生素A的作用非常重要。因为维生素A可以有效预防角膜软化症，而这种疾病会阻碍角膜的正常生理功能进而引发视功能障碍。因此平时一定要让孩子多摄入富含维生素A的食物。
4.钙质与磷质 钙与磷可以构成人体组织细胞，也是视网膜的重要物质基础。若体内缺乏微量元素，会使眼球壁失去弹性，从而产生近视。所以平时应注意多给孩子食用含钙、磷等元素丰富的食物。