婴儿吃什么水果好通便？
宝宝便秘，其实除了少吃难消化的食物之外，还可以从饮食上着手。 两餐之间给宝宝吃些香蕉，有润肠通便的功效；适当多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，能够刺激肠道蠕动、缓解便秘。 6个月以上的宝宝，可以适量吃一些果泥或者菜泥，能够刺激肠胃蠕动，起到通便的效果。 在给宝宝食用水果和蔬菜的时候，要注意尽量制作为泥状，减少整粒食物的摄入。
不过要特别提醒的是，不要给1岁以下的宝宝喂果汁！ 因为水果中的天然营养成分会在榨汁过程中损失掉大部分，而且打成汁后糖浓度会增加，如果给宝宝喝太多含糖高的果汁，可能造成肥胖、龋齿，甚至影响食欲。 另外，也不要用饮料代替白开水，很多饮料中添加的糖含量并不比果汁低。
对于不想喝白开水的宝宝，家长可以试试换种方式，将清水里加些辅食，比如米粉、果泥、菜汤等，慢慢培养宝宝喝水的好习惯！