10个月的宝宝能吃芒果吗?
10个月大的宝贝已经长出6~8颗牙齿,可以咀嚼较硬的食物,对咸、甜等味道也能分得清楚,已经能把自己的头和肩膀抬起来,可以坐得很稳,还能扶着东西站起来,并学步。这个阶段的宝宝已经接近一岁,正是味觉发育最敏感的时机,在食物的选择上要更加注意。
首先不要给孩子吃高盐、高糖以及高脂肪的油腻食物;其次要避免给孩子吃过烫、过硬或辛辣刺激性的食物;再次是避免让孩子接触咖啡因、酒精等可能引起过敏的物质与含有防腐剂的食品。
父母要特别注意培养孩子良好的饮食习惯,让宝贝从小就知道什么可以吃,什么不可以吃,从而为今后树立健康的饮食观念打下基础。 虽然妈妈爸爸们在饮食上已十分注意,但孩子难免会出现挑食和偏食的现象,为此父母要多花一些时间耐心引导孩子,做到营养均衡。 如担心孩子营养不足,可为孩子补充维生素剂或复合维生素制剂,但不要擅自补充多种微量元素,否则可能会造成孩子中毒。
对于还不会说话的宝宝,可以通过观察孩子的表情来判断他(她)是否对食物感兴趣,但需注意不要因为孩子想吃就立即喂给他(她),也不要因为怕孩子吃得不够而强迫他(她)多吃。
如果宝宝表现出不喜欢吃某种食物,爸妈也不用太着急,可以用不同的方式做法来吸引孩子,慢慢培养其进食能力。