葡萄怎么给婴儿吃?
葡萄本身含糖量较高,含有铁、维生素c等营养成分,对预防宝宝贫血有一定好处,一般一周岁以上的宝宝都可以吃。但给宝宝吃葡萄需要注意以下几方面:
首先,一定要把葡萄洗干净,最好用果蔬洗洁剂泡15-20分钟再用流动水清洗干净,以免葡萄上有农药残留等。
其二,葡萄生吃还是熟吃为宜。市面上葡萄的品种较多,有温葡萄和凉葡萄之分。妈妈们可根据自己宝宝的体质,如属脾胃功能较弱,易腹泻的宝宝,宜少生吃葡萄,可吃蒸熟后的葡萄为好。具体做法是将葡萄洗净后用开水焯一下,去掉水分,再上笼蒸10分钟,至葡萄皮开肉软,取出放凉适温后食用。
其三,无论是生吃还是熟吃,不宜空腹吃葡萄,吃葡萄时最好给宝宝一起搭配些其他辅食同吃。
其四,给宝宝吃的葡萄不宜太多,以免伤脾胃。