婴儿晚上要开灯吗？
一般睡觉时如果太黑了就会让人产生困意，所以婴儿也是这样，他睡觉时可以不打开灯，尤其是暖色调的灯这可能会引起兴奋感而会影响入睡，房间有一些蓝光并且暗淡一些光线就可以，这样既能让孩子安心的入睡，也能让照顾孩子的人不会太累。
孩子睡觉应选择比较暗淡的蓝光且不直射孩子比较合适，同时应选择比较安静的房间，避免过于嘈杂的环境让孩子有安全感，能更好的入睡，有利于孩子的健康以及防止精神紧张而影响发育。同时孩子睡觉时应多注意盖好被子、穿暖和一点，防止着凉而影响睡眠，另外也要注意通风换气。
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