小孩子吃燕窝好吗？
燕窝可以给孩子吃的，一般7岁以上的孩子就可以给孩子吃。燕窝中的唾液酸是神经系统、免疫系统、心血管系统等不可或缺的元素。对孩子大脑发育和免疫系统完善有好处。特别是处于脑力发育期的孩子，如果能持之以恒地食用燕窝，定能有显著的促进发育功效。
现在生活水平提高了，很多人开始注重燕窝的营养价值，燕窝不但有美容养颜之功效，其实对儿童、青少年在成长发育中有着重要的推动作用！人从出生开始各项指标就进入了逐渐增长阶段，一般在出生后头两年的生长速度最快；此后生长速度逐渐减缓。男性身高增长直至21周岁停止，女性18周岁停止。而生长激素对这个过程起到了关键的作用！
燕窝之所以能美容养颜、对儿童、青少年有良好的促进发育功效就是源于燕窝中的一种主要成分：唾液酸，唾液酸在燕窝中含量在10000mg/kg以上。燕窝中的唾液酸为神经氨酸，属于天然有机活性成分，易被人体吸收。人体在生长发育、调节神经系统和免疫系统、心血管系统的正常生理功能过程中，唾液酸都有良好的作用。另外，唾液酸对皮肤细胞有特殊的修复和再生功能，可以抵抗老年痴呆症、治疗小儿神经系统疾病（小儿脑瘫，脑外伤、脑膜炎、小儿神经发育不良等引起的后遗症），且有防癌抗癌的功效。