孩子很容易上火怎么办？
孩子自身免疫力差、营养不良、饮食及睡眠不健康、大便干燥、环境改变等均容易引起上火。治疗儿童上火除了在生活和饮食上加强调理之外，也可采用一些食疗方进行治疗。
1、用中药治疗小儿上火一般的原则是采用清热泻火、滋阴降火等方法。经常用于小儿上火的中药有栀子、菊花、黄连、竹叶、石斛、石膏、麦冬、黄芩等。如果上火表现为大便干结可加用知母、玄参等。
2、如果是因为先天不足、大便干燥等原因导致的上火可炖排骨120克，然后放入15克萝卜、10克百合以及少许盐，煮熟后服用。
3、如果是营养不良导致经常性上火，可取生地10克、沙参15克、猪肉20克、豆腐150克及适量盐，将所有食材一起放入锅中炖，熟后服用。
4、由于饮食或睡眠不合理经常火大，可采用绿豆20克、桅子10克以及适量蜂蜜，先将绿豆与桅子加水煮熟后去渣，再将蜂蜜加入后服用。或采用黄连5克、竹叶15克、灯心3克，加3碗水煮到2碗，饭后30分钟服。
5、若孩子经常出现不明原因哭闹，可能是由于肝火过旺所致，可采用生地15克、玄参10克、栀子10克，加水200毫升煮至100毫升，待凉后服用。