婴儿不窝粑粑怎么办?
运动训练帮助排便:经常让宝宝竖起来玩,有利于胃肠的蠕动,利于排便。如果宝宝近两天没有大便,还可以选择适当的腹部按摩,在宝宝大便之前,用手指肚按照顺时针方向,推拿宝宝的腹部。这样能够利用暖流促进肠胃的蠕动。
日常护理需要注意:平时多给宝宝喝些水和果汁,比如苹果水,香蕉水,有利于通便。
养成定时排便习惯:当宝宝有便意的时候,一定要及时让宝宝到便盆上进行排便。这样经过一段时间以后,宝宝就会养成排便的习惯,可以有效避免长时间不排便导致的便秘。
及时调整饮食结构:如果是母乳喂养,妈妈需要注意在饮食上尽量以清淡为主,适当的喝些汤水,有利于乳汁中水分的供应。能够促进宝宝及时排便,如果是奶粉喂养,可以适当调整奶粉和水的比例,或者选择添加配方奶粉,尽量避免自身消化不良的问题。