男孩子掉头发怎么办?

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掉头发是每个男生都会面临的烦恼。尤其是年轻的90后。而掉头发的原因又有很多,比如说长期戴帽子,饮食不当皮肤过于油腻都可能引起掉头发。那么我们怎么才能减少甚至根治掉头发呢?下面我就给大家讲讲我是怎么挽救脱发的。

首先,有经常运动。特别是户外活动,受阳光照射后能合成维生素D3.而维生素D3有修复脱发的奇效。另外多运动能促进血液循环加速血液流动,从而达到为头皮提供充足营养成分的目的。

其次,合理的饮食也是很重要的。我们每天都能从食物中获取各种营养元素。蛋白质、维生素、铁钙锌等的补充能够修复每天的正常消耗,从而避免发际线后移。

最后,也是我亲身实践之后觉得最好的办法,喝蜂蜜水。蜂蜜有极高的滋补价值。含有丰富的蛋白质、维生素、铁钙锌等微量元素,对治疗脱发效果显著。

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