小孩子会得颈椎病吗?

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是的、学生患颈椎病的比例逐年升高。由于颈椎病的年龄提前,使学生患颈椎病的几率大幅升高。”据介绍,以往颈椎病高发年龄在50岁—55岁左右,而近几年患者年龄已提前至40岁—45岁,最近的患者只有20多岁。

造成学生患颈椎病的原因主要是不注意保护颈椎,学习、生活中长时间伏案学习,导致颈部肌肉劳损,引起颈部疼痛、酸胀和颈肩部活动障碍等症状。少数患者可能引起颈源性头痛,表现为枕部、颞部、额部疼痛,进而影响学习、生活及工作。专家建议学生预防颈椎病应注意以下几点:

正确使用电脑、学生上网应养成良好习惯,正确使用电脑,使自己的视觉与脑力不出现过度疲劳。使用电脑时,显示器亮度要适中、距离要适宜、时间不宜过长,最好每隔一个小时休息一下,活动活动颈部关节。

注意睡眠姿势、睡觉时最好选择稍软的枕头;仰卧时,最好给小脖子加个小枕头,以维持颈部正常的生理曲度,使颈椎与头、躯干保持舒适。一般建议学生最好仰卧,不要侧睡,侧睡容易造成颈椎歪斜,引起劳损。

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