5岁小孩鼻塞怎么办？
小儿鼻腔短小，血管丰富，粘膜腺体开始发育或未发育完全，不能分泌足够的粘液，导致鼻腔内处于失水及干燥的状态，容易受到外界刺激，出现鼻腔充血、水肿，引起鼻塞、流鼻涕等症状。对于3岁小孩鼻塞流鼻涕，需要从日常护理及治疗两方面进行改善。
一、日常护理
1、室内进行加湿：保持室内适宜的温度和湿度，避免孩子上火以及干燥的空气进入鼻腔，加重鼻塞的症状；
2、调整饮食结构：让孩子多吃水果及蔬菜，避免孩子吃煎炸、燥热的食物，有助于缓解上火导致的鼻腔不适症状；
3、注意防寒保暖：避免孩子受凉导致感冒，出现流鼻涕及鼻塞的加重，也能够保护孩子鼻腔，避免受到冷空气的刺激。