减肥就像打游戏，每击退一个肥胖细胞就能减掉一斤体重，而每消灭一吨脂肪就能减掉一公斤体重。要想快速减掉5kg脂肪，只需要做到每天击退 1.8个肥胖细胞或消灭7.5吨脂肪即可。 所以只要做到每天消耗500千卡热量或者吃进500千卡热量，就可以实现脂肪的“每日减量”，达到减脂的效果。
小孩痰液分泌量很大，而且不会咳嗽，所以咽部和气管的分泌物经常淤积在局部，形成痰液沉积。如果父母不经常帮宝宝清理鼻腔及喉咙，又或是在宝宝睡觉时给宝宝枕一个枕头，都有可能让宝宝吸入自己呼出的气体，进而导致痰液滋生，引起咳嗽、呼吸急促等不良反应。 所以父母需要经常帮助宝宝清理呼吸道，保持气管通畅。
婴儿拒绝进食可能是由于不熟悉的食物、消化不良、感冒、唾液腺肿胀等非疾病原因，或者是母乳喂养者缺乏荷尔蒙所致。以下是一些建议来解决婴儿拒绝进食的问题：1. 尝试不同口味：可能会让小婴儿对哪种口味更喜欢，可以尝试不同的谷类、果蔬和蛋白质食物。
没有副作用！ 很多人都说用完后脸会发红发热，其实这是药物的正常反应，因为冰冰贴的成分中含有薄荷、苯甲酸钠等成分，这些成分具有清凉止痒的作用，在皮肤上使用后会通过皮肤吸收进入体内，刺激中枢神经系统，从而产生冰凉的感觉；而有些人在使用后会有发热感觉，也是由于上述原因引起的，
两个月的宝宝已经可以睡整夜觉了，一般来说，宝宝睡醒了就吃，吃了就拉尿，拉完尿就开始睡，如此循环。 不过也有部分宝宝是个“夜猫子”，到了夜里精神抖擞，妈妈怎么哄也睡不着。其实，每个宝宝的睡眠模式是不一样的，有的宝宝就是属于“夜猫子”型，白天睡眠多，晚上精力充沛。
习字，不是某一个年龄阶段人群的专属，想要提笔生辉的人皆可习字。不同年龄练字的侧重点亦有不同，字如其人，想要通过习字实现“逆生长”，那么，找到契合你的练字方案，尤为重要。
这个月的月经来了，可是量非常少，颜色比较暗，会不会是怀孕了啊 ？之前有几个月经期推后了几个月然后突然又来了的情况。这次来的第一天晚上和第二天白天月经量都很少，第三天开始变多变浓，请问这正常吗？很担心！ 另外，上次来月经的时候肚子非常疼，用了热水袋捂了下腰部感觉稍微好点但依旧隐隐作痛，这是怎么回事呢？
定魂丹，游戏中道具名称。实际就是传说中的“还阳丹”。可以让人恢复满血复活，相当于游戏里的“复活币”。不过价格不菲，需要15000文钱一个，相当于人民币30元（按网易点卡比例计算）。 使用效果： 使用后若目标还存活，则立即复活并回复全部生命值；若目标已死亡，则将其复活并恢复一半当前血量。
4-6个月宝宝辅食添加要点 宝宝满4个月后，就可以慢慢开始添加辅食品种了，但是要先从富含铁的米粉开始吃起。这个阶段的宝宝已经可以适当的咀嚼食物，但由于牙齿尚未萌出，无法将食物嚼得特别烂，因此妈妈制作辅食时，应尽量保持菜式清淡、切细、煮烂的习惯。