首先，所有食物都需要用清水清洗一遍； 蔬菜类建议浸泡半小时以上再清洗、去皮； 水果尽量削皮后再给宝宝食用（苹果可不用削皮）； 不吃生冷食物； 如果妈妈有过敏史，那么孕期注意远离过敏原并控制饮食即可； 出生后的宝宝，如果妈妈是过敏体质，需要注意避免过敏物质的摄入——比如牛奶蛋白过敏的孩子，
孩子脾胃不好首先要从饮食方面进行调理，改善孩子挑食偏食的不良饮食习惯，平时注意饮食规律，合理安排孩子的饮食能够养护孩子的脾胃。还可以按摩宝宝的腹部来调理脾胃，顺时针按摩宝宝的腹部，注意按摩时手法要轻柔，能够促进肠胃功能蠕动帮助消化，从而改善脾胃功能。还可以选择中医针灸拔罐等方法来调理脾胃功能。
1、清热解毒 夏天人们大量食用清凉食物，如西瓜、黄瓜等，这些食物虽然能起到清热的作用，但属于凉性食物，如果过量摄入会损伤脾胃，引起腹痛和腹泻。而苦瓜就是不错的选择，不仅清热去火，而且不会像西瓜那样伤胃，这是因为苦瓜性寒可清热，含有的蛋白质分解酶还能帮助清除体内的热气。
当然可以！ 燕窝是金丝燕的唾液和胶状物质凝结而成的，含有丰富的碳水化合物，蛋白质、脂肪酸等营养成分。对于婴儿来说，适当的吃些燕窝能够为机体补充能量，提供营养，提高抗病能力。 而且宝宝通过咀嚼吞咽燕窝，可以训练咀嚼能力，促进牙齿发育，训练说话能力。
我七个月宝宝也有这种情况，去医院看了医生说是感冒引起的急性鼻炎，给开了点药，吃了三天药好了 。可是一个月后又出现了这种状况，而且这次比上次要严重很多，睡觉就流鼻涕，醒了就流眼泪，鼻音特别重。又去了医院，检查了鼻腔说是有分泌物，给了洗鼻子的喷雾和生理盐水让我们回家自己给他清洗。
我家宝宝是3个半月会翻身的，当时我们住在一楼，妈妈和宝宝在卧室，爸爸在客厅看报纸。 突然听见“噗通”一声，爸爸慌忙跑到卧室一看，宝宝已经滚下床了！
近年来，随着对苹果多酚研究的不断深入，其健康益处也被广泛认同（如抗氧化、抗癌、抗突变和降血脂等）并被大量文献报道。