怀孕两个月能吃冰棒吗?

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我怀孕的时候特别爱吃冰棍儿,每天早晚两根,味道好极了,家人也不反对,只是让我别吃得太多了,毕竟凉的食物多了对肠胃刺激大,容易引起腹泻。但是孕吐厉害的我吃什么基本都会吐出来,除了干呕就是胃酸往上涌得感觉难受极了,所以偶尔吐完之后我会奖励自己一根冰棍解解暑,当然时间都是选择在早上或者晚上。 不过我有个优点是我不会一次吃太多。

现在我家宝宝已经1岁7个月了,非常可爱聪明。在养育他的过程中我发现了一个秘诀,那就是我越是控制他少吃了这,少吃那,反而他会越渴望吃,当我不忍心给他吃的时候他就会用哭来表示“现在我实在太想了!必须给我吃”,当我妥协之后他又不会再继续吃了,而往往这时我已没有再多吃了的冲动了。

其实这是很正常的现象,比如我们很想吃一个很馋某样东西,当我们终于买到时却又不想吃了或吃不了太多了,这是因为我们的大脑已经接收到了“满足”的信号,这时即使我们很馋也很想尝一两口(毕竟之前口水都流出来了),但吃多了反而会恶心想吐。 所以当孕妇想吃些凉食时,只要注意次数和量,是可以适当吃的,特别是夏天,过于燥热容易上火引起便秘,而凉食可以缓解这一症状。但应注意不可贪嘴哦!

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孕期,我们更要注意自己的饮食健康和安全。 吃冷饮会得哪些疾病呢——1、患胃肠炎2、得寄生虫病3、流产4、早产5、难产6、对宝宝的健康成长有影响7、影响哺乳等等…… 这些可能都是大家不愿意看到的吧!

在孕期中要特别注意安全地食用生冷的食物哦!(水果也要清洗干净哦) 还有,冰淇淋等冷冻食品也少吃或者不吃最好! 为什么不能吃—— 孕妇吃了过多寒凉食物易伤脾胃引起腹泻; 另外对于患有妊娠高血压的孕妇来说还会加重病情。 对宝宝的影响也有——可能会增加流产的概率以及发生难产的机率! 所以还是要管住嘴啊~ 其实,孕妇是可以适量吃一些应季新鲜水果的哦~

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