九个月宝宝消化不良吃什么好？
消化不良是宝宝常见的问题之一，尤其是6个月以下的宝宝发病率高达70％以上！很多新手爸妈都不知道怎么办，今天育婴师小清就来教你如何正确解决。 首先我们来了解一下导致宝宝消化不良的原因有哪些？ 1.喂养不当 现在多数家庭就一个宝宝，全家都非常宠爱，这样很容易让宝宝养成挑食偏食的坏习惯，如果父母不能合理控制宝宝的饮食，容易导致营养摄入不平衡，出现消化不良的情况；给宝宝过量喂食、喂奶瓶时没有冲洗奶瓶等也都会造成宝宝消化不良。
2.外界因素 当周围环境发生变化时，宝宝也会出现消化不良的情况，比如天气突然变冷或者宝宝突然换了环境等都有可能影响宝宝的消化功能。另外，给宝宝穿的过多或过少，宝宝睡觉经常踢被子，父母没有及时为宝宝增添衣物，也容易使宝宝出现受凉或者是过热的情况，这些都是需要父母注意的地方。
3.疾病因素 有些疾病也是导致宝宝消化不良的重要原因，比如急慢性炎症，胃肠功能紊乱，消化酶分泌不足等等，这些情况都可能会影响宝宝的消化功能。 如果发现宝宝有消化不良的症状，爸爸妈妈可以先从调整饮食入手来解决这个问题。具体怎么做呢？
1.少量多餐 对宝宝来说，吃得太饱容易影响睡眠和发育，同时也会增加肠道的负担，从而导致消化功能紊乱。因此建议采用少量多餐的方式，每次喂得少一点，但是多吃几次，这样既可以及时为宝宝补充营养，又可以避免吃得太多太撑。
2.注意饮食清洁 除了注意营养均衡之外，妈妈还要格外注意宝宝饮食的清洁。特别是现在正处于病毒传染高发期，不管是饭前便后，还是外出回家后，都要帮助宝宝养成良好的洗手习惯。另外，爸妈也要定期清洗宝宝的餐具，防止病从口入。
3.注重腹部保暖 不少家长觉得夏天天气炎热，给宝宝穿太多会很难受，其实宝宝比大人更容易受凉。尤其是在晚上睡觉的时候，一定要确保宝宝腹部不受凉，否则很容易导致肚子痛或者拉肚子。
4.适当补充维生素 和成人相比，宝宝对各种微量元素的吸收利用率是比较差的，所以往往需要额外补充。而维生素又是宝宝生长必不可少的营养素，因此爸妈要注意及时为宝宝补充维生素，可以适当补充维生素制剂，但也要注意适量原则哦~
5.其他 除了以上几点外，爸妈还可以帮宝宝揉腹，促进其消化系统蠕动，从而增强肠胃功能。另外，还可以适当进行户外活动，通过晒太阳的方式来缓解消化不良。 但需要注意的是，如果宝宝消化不良的程度比较严重，而且持续时间较长，应该及时带宝宝去医院就诊，并在医生的指导下采取合理的解决办法。