六个月宝宝能吃牛奶吗?

曲若岩曲若岩最佳答案最佳答案

6个月以上的宝宝已经可以添加辅食了,纯母乳已经不能满足宝宝的营养需求,需要开始添加奶类(配方奶/奶酪)、蛋羹、米糊等辅食。 不过这个时候的宝宝主要还是以奶为主,每天应该喝500~700ml的奶。在辅食添加初期,要减少喂奶的次数和哺乳时间,逐渐增加辅食的量,逐步替换掉乳汁。

6个月的宝宝已经可以开始吃新鲜水果。新鲜水果中含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,对宝宝的成长发育有非常重要的作用。需要注意的是给宝宝吃水果应该洗干净后去皮去籽,切成块状给宝宝食用;而且刚开始给宝宝添加水果时,建议给宝宝尝试含铁丰富的红枣泥、动物肝脏泥等,以减少宝宝发生肠道不适的几率。 除了水果以外,这个阶段的宝宝还可以适当吃一些蔬菜。不过蔬菜中含有丰富的膳食纤维,不易消化,一次不能吃太多。可以先给宝贝尝试添加富含铁的吸收率高的动物肝脏泥、蛋黄泥、燕麦粉等,预防缺铁性贫血的发生。

当然,除了以上两个重点之外,爸爸妈妈们还应该注意不要给宝宝喂含盐分或糖分的食物,避免引起宝宝腹泻或发胖。

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