9个月可以吃豆腐吗?
豆腐是日常生活中常见的一种食品,它的营养价值很高。 豆腐的主要成分是蛋白质和碳水化合物以及钙磷铁等矿物质元素和维生素b族维生素e等多种维生素,以及多种微量元素,所以豆腐是一种营养丰富的食物。它具有健脾益气、宽中、散血的作用;还能清热解毒,生津止渴;可以治疗营养不良症,并且对牙齿、骨骼的生长发育也颇为有益,可以很好地补钙。 除此之外还具有促进大脑的活动的作用,可以提高人的记忆力和判断能力并可以防止老年痴呆症的发生,还可以增加人体免疫系统的机能,增强人体的免疫力,提高抗病能力等作用! 所以小孩是可以吃豆腐的,而且好处多多!不过由于宝宝的消化系统比较脆弱,建议9个月的时候再给宝宝吃豆腐。
1.给小孩子吃的豆制品一定要彻底煮透,以防发生食物中毒。因为豆子里含有一种叫皂素的物质,它能够引起肠道蠕动加快而导致消化不良,严重的甚至会引发中毒现象出现。因此,在制作过程中一定要注意将豆腐充分煮透,确保其没有毒性后再给小孩子进食。 2.不要给小小孩子吃老豆腐,最好买嫩豆腐.
3.宝宝太小的话最好不要给他吃豆浆或是其他的豆制品类的食品,很容易引起宝宝拉肚子等情况出现的。
4.对于九个月的婴儿来说一般还不具备咀嚼功能,因此只能把豆腐剁成泥状后做成汤、羹或糊状给宝宝食用,如果硬要把豆腐做成小片状给宝宝吃的话容易卡着喉咙的。
5.虽然豆腐的营养价值比较高,但是也不能吃太多哦~否则也会造成营养不良的情况发生的呢! 总之,给小婴儿适当的吃一些豆腐是非常有利的,当然也要注意掌握好合适的量和正确的烹饪方式,这样才能够让它们发挥出最大的功效与作用来。