怀孕一个月能吃樱桃吗?

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孕妇可以吃樱桃,但是要注意适量。 樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、钙、铁的含量均高于苹果和葡萄,其中铁的含量尤其高,位于水果之首,并且樱桃中含有大量的维生素A,B族维生素,胡萝卜素及维生素C等,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿等功效。 但由于樱桃含糖量相对较高,因此患有糖尿病的准妈妈不宜多吃。

另外,孕妇在食用之前应将果柄及果核去除干净,以防误食中毒;而且不能多吃,因为吃太多可能引起上火、流鼻血等症状。

1.保护肠胃的作用。 2.补血作用。 3.健脑作用。 4.减肥效果较好。

1.有腹泻症状的产妇可以多吃一些樱桃来缓解症状;

2.贫血患者可以多食用一些樱桃来帮助补血;

3.孕妇可以适当吃一些樱桃帮助补充营养。

樱桃虽然好吃又营养,但也不是人人都能吃的,比如: 有溃疡病的病人,要少食樱桃,否则会加重病情;糖尿病患者应忌食樱桃,因为其含糖量较高。

最后祝孕妈妈能够顺利度过孕期生产一个健康可爱的宝宝!

优质答主

吃吧,但是注意别吃到农药多的,自己种植的就没事了(如果怕有农药残留的话) 孕期水果还是要吃的,毕竟很多孕妇都贫血啊,吃点补血的还是有必要的!

还有哦,在孕早期应该多吃点蛋白质丰富的食物,比如鱼肉、鸡蛋都可以适当吃一点呢~ 祝好孕,有问题可以再问我哟~

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