八个月的宝宝能吃西瓜吗?
8个月的时候可以吃水果,不过不能吃的太多哦~ 吃苹果可以防止孩子便秘;香蕉能够润肠通便。 吃草莓可以预防动脉硬化等心血管疾病!吃荔枝能增进消化功能,增加食欲。 吃水果的好处很多,但是有的水果太凉性了,小宝宝肠胃发育不完善容易引起腹泻 所以给宝宝吃水果一定要注意哦~
1、不要吃反季节的水果!(激素和膨大剂是罪魁祸首) 小朋友身体机能还没有完全健全,对化学物质的抗性没有成人好,因此小朋友的免疫系统还承受不了反季食物的负面影响。同时,长期食用被激素催熟的水果会导致儿童性早熟。有些水果如果使用了大量农药,在自然环境下存放一段时间也会产生有毒物质,所以水果一定要洗净或去皮后再食用。
2、不要吃烂掉的水果! 水果腐烂后会产生毒素,而且一般肉眼看不见,需要精密仪器测量才能发现。这些毒素不仅耐低温,不易被杀死,而且可渗入果肉,使整个水果均有毒,只要食物烂了一点就要整块扔掉。 3、不要一次吃太多水果 宝宝的胃容量比较小,一次性吃太多水果容易加重胃肠道负担,引起胃肠功能紊乱。
4、不要吃糖分过高的水果。 如果水果中的糖分没有分解完就直接进入肠道中就会很容易转化为脂肪,导致肥胖的情况出现,所以妈妈们应该要控制宝宝每天吃水果的数量以及种类。
5、宝宝腹泻时不宜多吃水果。 在宝宝腹泻期间,水果的纤维比较难以消化吸收,反而会增加消化道负担,不利于病情恢复,所以在宝宝腹泻时一定要避免吃水果哟~
6、不要吃刚从冰箱里拿出来的水果 妈妈们在切水果之前要用流动的水清洗一遍水果,再用温水浸泡五分钟这样,这样可以洗掉水果表面残留的农药成分。最后将水果放入冰箱冷藏即可!