婴儿5个月可以吃什么?

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我宝宝从满月开始就添加辅食,不过最早先只是给他添一些营养米粉、果汁和果泥之类的,每次吃的时候都是兑着奶粉吃的,等宝宝适应了一段时间以后就开始慢慢尝试添一些蛋黄、菜汁之类的了~~

下面是我给宝宝添加的辅食记录表供大家参考(单位克) 月份 主食类 奶量 水果 蔬菜 肉类

1 米粉2.63 母乳/配方奶 194(3次) 苹果泥

2 米粉 母乳/奶粉 184(3次) 香蕉泥 米汤 黄瓜汤

3 蛋黄1(4分之1) 母乳/奶粉 170(3次) 猕猴桃汁(10ml) 胡萝卜泥 白萝卜泥 鱼泥(无刺小鱼)2G 小鱼丸

4 蛋黄1(1/4) 母乳/奶粉 170 (3次) 橘子汁(10ML) 大白菜水 猪肝(1-2片) 虾皮(1小撮)

5 蛋黄1(1/4) 纯牛奶半勺 西蓝花 小白菜

6 蛋黄1(1/4) 脱脂奶粉(40) 西兰花 胡萝卜 南瓜 猪肉

7 蛋黄1(1/4) 油菜南瓜汤 西葫芦 猪肉 鸡肉

8 米粉 酸奶10ML 母乳/奶粉 180 (3次) 桃子 西红柿 鸡蛋羹

9 蛋黄1(1/4) 配方奶180ML 菠菜

10 蛋黄1(1/4) 肉糜(鱼肉 瘦牛肉)

11 蛋黄1(1/4) 酸奶10ML 母乳/奶粉 白萝卜 梨 鳕鱼 豆腐

12 米粉1 配方奶180Ml 莴笋 胡萝卜 西蓝花 鸡脯肉 羊肉串

注:在喂养时应该遵循由少到多由稀到稠的原则。刚开始时不宜喂得过多否则容易引起消化不良。

1、添加辅食时应注意什么? 如果新加的辅食孩子不喜欢吃就不要勉强,过几天再试;对于平时肠胃功能较差的孩子应少量增加,一次只加一种,待大便正常后再逐渐增加;在夏季或疾病流行期间不宜添加新的辅食;在孩子患病时也不宜添加新的辅食。

2、添加固体食物后应注意些什么? 首先要注意观察孩子的大便情况,如果出现腹泻,则说明孩子消化不好不能适应这种食物,应停止喂食一段时间,等消化机能好转再恢复喂食;其次要仔细观察孩子的口腔黏膜是不是已经长出牙齿,如果没有,则不能给其咀嚼能力的培养造成阻碍,可将其爱吃的东西捣成糊状,这样可以为将来过渡到固体食物打下基础;最后父母还要留意给孩子养成正确的进食习惯,比如吃饭时要让孩子坐在自己的座位上,不要边吃边玩等等。

3、怎样给孩子添加辅食? 在添加辅食时要注意观察孩子对食物的反应,如果孩子不吃就不要强行喂他,以免造成厌食;喂他不喜欢吃的饭时要一边喂一边讲让他觉得吃饭是一件愉快的事情而不是一件强制性的差事。当孩子在吃一种新的食物时有可能会呕吐,这时可将该食物调稀一点,然后再喂给他。当孩子不喜欢吃某种食物时,千万不要因此而停止提供该种类的食物以免因偏食导致营养不良影响生长发育。

阎春云阎春云优质答主

我的两个宝宝都是纯母乳喂养的,一直都没有加过辅食,6个月后开始慢慢添加米粉,米糊之类的,7-8月开始尝试水果泥、蔬菜泥等,10月以后才开始吃稀粥类的食物 。每个宝宝的肠胃发育情况不一样,有些可能消化能力比较弱,不能过早添加任何不易消化的食品,所以还是应该根据宝宝的体质来决定,毕竟每个孩子都是一个独立的个体哦!

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