6个月宝宝能吃地瓜吗？
可以，但要适量吃。 红薯营养丰富，含有纤维素、氨基酸、糖分和维生素等物质，能刺激肠道蠕动和消化液的分泌;所含热量较低，是减肥食品之一.但是红薯吃多了容易腹胀腹泻，所以不要给宝宝吃太多哦~ 红薯的食用禁忌：
1、不宜与柿子同食 红薯含纤维素较多，容易引起胃肠蠕动，引起胃肠道不适。如果同时食用，柿子的鞣质可与淀粉发生反应并沉淀，从而影响食物的消化和吸收，因此最好不要一起吃。
2、不宜生吃 生红薯中淀粉含量较高，不易被人体消化吸收，而且缺少蛋白质和脂肪。生吃还易得亚硝酸盐中毒，因为红薯中含有一种氧化酶，在人的肠胃里很容易产生大量的甲醛，而甲醛就是人们常说的“亚硝酸盐”，具有致癌作用。
3、不能单吃红薯 从营养角度来看，红薯的蛋白质含量比较少，只有大米的七分之一；钙、镁、铜等矿物质的含量不到大米的五分之一；它还缺少人体必需的赖氨酸。所以红薯不能单吃，应该搭配其他食物一起进食才能获得全面的营养。
4、不宜吃得过多 因为红薯含碳水化合物较多，吃多了会产生大量热能，可使人发热、便秘，特别是老年人进食量大都会导致体内燥热，出现口干、咽痛、便秘等症状。另外，红薯还含有一种氧化酶，这种物质在体内会分解出二氧化碳气体，人也会感到腹胀，放屁多。 不过，虽然红薯有很多功效和好处，但是有哮喘的人还是少吃比较好！