4个月婴儿补钙吗?

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4个月的宝宝已经可以添加辅食,可以开始补锌和钙了! 缺锌的宝宝会食欲不佳、免疫力低下易生病;缺钙的表现有睡眠不安、枕秃(后脑勺头发稀少)、出牙延迟、鸡胸驼背、发育迟缓。 除了通过食物补充锌和钙外,还要给宝宝补充维生素AD滴剂(维生素A+D3制剂),每天一粒,滴在宝宝嘴里,注意不要滴到宝宝眼睛里! 一般建议补充2个月后复查,如果宝宝缺乏比较严重,需要延续补充至12个月。

除了补钙以外,妈妈还需要关注宝宝的睡眠环境,宝宝是否睡觉的地方过于阴暗潮湿?爸爸妈妈有没有抱着宝宝睡或者跟宝宝同床睡的坏习惯呢? 良好的睡眠环境有利于宝宝成长发育,建议给4个月的宝宝营造独立的睡眠空间,白天室内光线要充足,睡前可以播放一些舒缓的音乐帮助宝宝入睡。 另外,除了钙以外的微量元素,像铁、锌、硒等也需要通过饮食均衡来补充哦~

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