1、6个月以上的婴儿开始食用蜂蜜。但要注意，只有6个月以上的孩子才可以吃蜂蜜，虽然此时宝宝的胃肠道已经能够适应乳制品了，但对糖的耐受力还比较低，而且肠道中有大量的菌群，容易受到外界的刺激而导致腹泻。
2、添加辅食后，可以在食物中适当添加一些糖类，比如土豆泥、南瓜泥等，这些食物的含糖量和含淀粉量都比较高，可以满足宝宝对能量的需求。不过要注意的是，任何营养食品都不可以一次性过量摄入，否则容易引起身体不适。 3、在给宝宝喂饭的过程中，父母应该仔细的了解宝宝对各种食品的接受程度，以便调整接下来的饮食计划。如果母亲发现自己宝宝的食量明显变小，并且长时间不吃某种食品，应及时查明原因，以免拖延导致宝宝营养不良。
4、在添加辅食的同时，还应逐渐培养孩子用杯子喝水、吃饭时不用奶嘴的习惯，以利于牙床和口腔发育，并锻炼孩子的吞咽能力。
5、在喂奶的时间段内，不要让宝宝吃过多的零食，以免影响正餐的摄入；在晚上睡前一小时，也不要再给孩子喂食任何固体或液体食物，以防孩子睡觉时出现恶心、呕吐的情况。
扈志平优质答主蜜蜂蜂蜜有很好的保健与食疗作用，在人们生活中的使用越来越广泛。但值得注意的是，蜂蜜不宜喂食给1 岁以下的婴儿。这是因为蜂蜜含有多种糖类，特别含有能被人体直接吸收的葡萄糖和果糖，其中果糖占近40%，果糖比葡萄糖甜1.7-2 倍，因此吃少量蜂蜜有时会觉得太甜。
蜂蜜在制造过程中，可能会受到肉毒杆菌的污染。肉毒杆菌对于成人来说，一般不会致病。因为正常人的肠道里有各种细菌，这种杂菌环境能阻碍肉毒杆菌的发育，同时成年人血中抗体可与毒素结合使之失去毒性。然而，对于1 岁以下婴幼儿来说，肠道中正常菌群尚未完全建立，肠道功能也较为薄弱，致病菌更容易在肠道内生长繁殖产生毒素。
同时，婴儿血液中抗体少，不能与毒素结合使之失去毒性，因此，易发生肉毒杆菌中毒。此外，蜂群在采花粉时，也有可能会采集到有毒植物的花粉，存在发生过敏性中毒反应的可能，轻者出现皮疹、荨麻疹，重者发生呕吐、腹痛、腹泻，甚至呼吸困难。
因此，专家建议：蜂蜜不宜喂养1 岁以下的婴儿，1 岁以上的人群也应严格按推荐量食用蜂蜜。如果婴儿不小心吃了蜂蜜，并出现少动、哭声无力、吸奶无力、头控不动等症状，应上医院，按肉毒杆菌中毒治疗，早期诊断和处理对改善预后至关重要。
