宝宝几个月可以鱼肝油?
一般建议宝宝满月后开始补充维生素AD,也就是鱼肝油。 有的妈妈认为,宝宝出生一周后就可以补充鱼肝油了;也有的妈妈认为,要等宝宝出生后看到太阳光再补充。其实,这两种说法都不对。
1.新生宝宝不需要额外补鱼肝油 刚出生的婴儿体内储存的维生素D很丰富,足以满足生长发育的需求,而且皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D3,然后再通过血液循环输送到肝脏,在肝脏中转化为活性维生素D而起到功能作用。所以,新生宝宝并不需要特别补充鱼肝油。
2.新生儿补充鱼肝油的适宜月龄 给宝宝补充维生素AD,也就是鱼肝油,正确的做法是:满月开始,每日一粒,连续服用至两岁。 需要注意的是,由于鱼肝油中含有大量的脂溶性维生素,因此不建议空腹吃,建议饭后半小时服用。
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