宝宝7个月可以吃盐吗？
七个月的宝宝还不具备吃盐的能力，肾脏功能尚未完善，无法消化过多的盐分，如果此时给宝宝喂盐，很容易引起肾衰竭。 世界卫生组织建议，1岁以下的婴儿不应该吃任何调味料，包括食盐、酱油等。因为婴儿味觉开始发育，对咸味的需求随着味蕾的激活而增加，但是婴儿对咸味的感知和成年人不一样，婴儿会觉得淡而无味的食物才是有味道的，所以给1岁以内的宝宝吃含盐食品是毫无意义的，还会增加宝宝肾脏负担。 除了食用加盐的食物会增加宝宝肾脏负担外，过早让宝宝接触调味品，还可能会影响宝宝的味觉发育。
有研究表明，4～6个月的婴儿已经能够区分不同食物所含调料的不同口味；6个月以上的小宝宝，已经能明显感受到食物本身的味道了。 如果妈妈在这个阶段给宝宝摄入过多盐分或味道厚重的食物，就会抑制宝宝味觉的培养，日后可能偏食挑食，或形成重口味的饮食习惯。 为了宝宝健康，父母应严格控制宝宝膳食中的盐量，不要提前给宝宝吃添加食盐的辅食。