面条几个月宝宝可以吃?

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5个月后的婴儿,可以尝试给他吃少量细软的面条。 面条中含有丰富的碳水化合物及B族维生素,还有一定量的蛋白质和脂肪,为人体提供能量。还含有钙、铁、锌等微量元素,以及钠、氯、硒等矿物质元素。这些营养素对人体的发育都非常重要。

而且有些食物,只有在小的时候吃,才最有营养。比如鸡蛋,最早吃的蛋黄营养丰富,蛋白中富含氨基酸,对孩子大脑发育有重要作用;而鱼肝油中含有维生素A和维生素D,能帮助钙的吸收,预防佝偻病。这些都是适合给小孩吃的。

不过给孩子吃面食要注意两点:一是要把面食擀得很碎再煮,二是不要喂给孩子含糖的汤,以免引起腹泻。 对于6个月以上的孩子,还可以适当添加肉糜、鱼肉等,以补充动物蛋白。但每次新添的食物都必须从少量开始,观察孩子肠道功能是否正常,有无呕吐、腹泻等情况发生,待适应后再逐步增加剂量。 同时提醒家长,无论是给宝宝吃清淡饮食还是高蛋白高脂肪的食品,都必须由少到多,逐渐添加,使宝宝的胃肠功能有个适应的过程。

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