怀孕5个月平躺睡好吗？
可以的，不过最好右侧卧位 孕中期（4-6个月）胎儿发育迅速，各个器官均已建立并开始工作。这个阶段正是胎宝宝感官发育的关键期，良好的环境刺激对胎宝宝的发育至关重要。
左侧卧、仰卧都不建议。 因为左侧及仰卧都可能会造成子宫右旋加剧，压迫腹部大血管，影响血液循环，进而引起缺氧缺血性的不良后果；而且妊娠中晚期，大量的血液聚集在盆腔，仰卧时回心血量增加，心脏负担加重，有可能导致呼吸困难或失眠等情况出现。 但也不是说要绝对侧着睡，因为孕期生理变化使孕妇对各种体位均能耐受。 如果习惯侧身睡的准妈妈，不妨尝试调整一下睡觉的姿势。可以在睡前先左侧卧，醒来后变成右侧卧，左右两侧交替进行。但是无论采取哪种姿势，都要注意保持背部挺直，头部略微向后，双髋及双膝略屈，更能避免不良影响的发生。
其实最好的睡姿还是向右侧卧，右手托头，这样身体肌肉不仅不会受到过度挤压，还能保证全身血流通畅。 在这个过程中，准爸爸要帮助准妈妈调节卧室光线、温度等，为准妈妈营造舒适的环境氛围。