惠氏dha几个月开始吃？
我家宝宝是纯母乳喂到6个月添加的辅食，在4个半月开始补充的DHA，吃的海洋鱼油，现在10个月了正在考虑换藻油的DHA，之前吃的那瓶好像快完了 。 刚开始补DHA的时候也是做了一大堆功课才决定给宝宝吃的，因为DHA的作用确实很多，对脑发育眼发育都有好处，还担心宝宝会有依赖性，所以刚开始只是给她吃了两粒，然后观察宝宝的反应，发现并没有什么不良症状，而且眼睛特别亮（我小时候缺DHA眼睛特别近视），就又给宝宝添加了的量。
不过后来我看了王宁博士的书《不要把你家孩子当小白鼠——益生菌、鱼油、胡萝卜素等婴幼儿补充剂的正确使用》之后，又产生了疑虑，因为书中有提到由于儿童体内不含消化海藻的油酸酶，如果给宝宝食用海藻来源的DHA，则有可能会被体内的代谢酶分解为有毒物质，对宝宝的肝脏和大脑造成影响。 于是我又开始做功课，经过反复阅读，我发现其实真正应该担心的并不是宝宝会不会有依赖性和毒副作用的问题，而是我们国内目前市场上销售的绝大多数DHA制剂都是根据国外的研究和国外的用药剂量设计的，而实际上却忽略了我国居民的饮食结构与外国人的饮食结构存在着本质的区别。
我国居民虽然主食以粮食为主，但副食中肉、蛋、奶的摄入不足，导致维生素A、D、钙、锌、硒的摄入不足或缺乏；同时我国居民又有喜欢吃腌制食品、吃火锅等习惯，导致亚硝酸盐摄入过量；再加上我国的抗生素滥用问题普遍存在，更是增加了某些微量元素、营养素和维生素的缺乏或过量。
综合上述因素，我认为我们国家的宝宝比国外宝宝更需要补充DHA。 因为宝宝一旦缺乏DHA，首先表现的可能是容易烦躁，爱哭闹，睡眠不安稳，如果是妈妈发现了这些表现，且检查了宝宝的肠胃也没有发现异常情况的话，那么就可以考虑给宝宝添加了，但是刚开始给宝宝添加的时候一定要少量，如一粒一粒慢慢添加，看看有没有不良反应，再酌情增加。