宝宝十个月了怎么断奶?

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10个月的宝宝,应该已经长牙了,可以试着给宝宝吃一些颗粒状的食物,如粥里加入少量碎菜、肉末等;还可以在粥里加少许牛奶,做成奶粥给孩子吃。但切记不可用油炸品和过咸的食品,以免孩子患消化不良症。 除了调整食物的性状外,还可以有意识地减少喂奶的次数和时间。例如,孩子想吃时,妈妈可端着自己的乳头在孩子嘴边晃一晃,让孩子先舔一舔,但不要真的让孩子吸吮。这样可逐渐培养孩子对妈妈的依赖心理,最终实现断奶。 在开始断奶期间,母亲应注意避免与孩子过于亲密地接触,以免影响孩子的情绪。

在戒奶期间,妈妈要注意自己的饮食,应尽可能避免食用会使婴儿过敏、影响肠胃功能的食品,同时还要避免饮用含咖啡因的饮料。 当宝宝出现腹泻、便秘或者呕吐时,可能都是身体在适应新生活的反应,父母不必担心,这都会自然愈合。 但如果宝宝的精神不振、食欲差,并伴有哭闹不安、睡眠不好等情况时,应及时带他去医院就诊,请医生帮忙找出原因并制定应对办法。

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逐步添加辅食

当宝宝能够吃一些饭菜时,可逐步加饭菜,减少乳量。这样既训练了婴儿咀嚼功能、为断奶创造条件,又能促进胃容量增大、消化功能增强。饭菜品种要多,可荤素合做,营养丰富。

逐渐用辅食代替母乳

可用优质代乳品、软饭、面条、蔬菜等辅食代替母乳,每日应保证婴儿摄入600毫升奶。平时让小儿多喝些水,合理安排膳食,一日五餐。

坚持断奶

有些母亲由于担心小儿营养不足或不忍心断奶,采用“晚上回母乳、白天给代乳品或辅食”的做法,结果造成婴儿断断续续要吃母乳。此时母亲应下决心,一旦决定断奶,就不要再给孩子吃母奶。

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