4个月宝宝怎么喝水?
4个月的宝宝已经可以添加辅食了,辅食中自然包括水,不过每次只能给一点,由少到多慢慢添加,以免出现消化不良。 爸妈可以利用游戏时间引导宝宝学习喝水。例如玩“水杯游戏”,准备两个同样大小的杯子,其中一个倒上开水,让宝宝用手去舀;另一个杯子里放一只玻璃球,也让宝宝用手指捏起,同时提醒他用水杯把球舀起来。反复做这个游戏,就能培养宝宝用杯喝水的好习惯。
在给宝宝喂食母乳或配方奶后,可引导他们喝少量水来清洁口腔。此时爸妈可以拿出一个空的勺子,盛满水后,轻轻的敲击勺子边缘,引起宝宝的好奇心,尝试着让宝宝用勺喝水。若宝宝表现的很积极,那么就可以继续培养他这个习惯。需要注意的是,使用勺子饮水时,不要硬往宝宝嘴里挤,这样会伤害到他娇嫩的口腔壁。 可等到宝宝6个月后,爸爸妈妈就可以训练他们自己拿着水杯喝水了。开始时,水杯里的水量可少点儿,慢慢增加。同时,也可以训练他们用奶瓶喝水。 这个阶段正是宝宝学爬、学习站立和走路的时候,爸爸妈妈可以趁此机会,培养宝宝自己拿水杯喝水的习惯。
当宝宝1岁时,大多数宝宝已经学会了走路,这时是培养自主喝水好习惯的最好时机。这个时候的水杯应该是开放式吸管杯,方便宝宝自己拿取,且容易清洗。 1岁以后的宝宝已经可以学会咀嚼和吞咽,爸爸妈妈可以把水果切成块儿状放在杯中,让宝宝自己端起水杯饮水、品尝。在这个环节,父母可以适当引导宝宝认识不同形状的茶具和餐具,逐渐养成文明饮水的良好习惯。