10个月宝宝喝什么酸奶？
首先应明确，10个月宝贝不应该再喝富含糖分的酸奶了！10个月的宝贝已经长牙，可以开始培养进食固体食物的习惯了。除了奶制品，还可以给宝贝吃一些软饭、烂面条等淀粉类食品，水果和蔬菜也可以适当增加了。 酸奶营养丰富，含有婴儿需要的乳酸菌、蛋白质、钙等，但含糖分较高。因此对于10个月的宝宝来说，在添加辅食的初期，只适宜吃无糖酸奶。若加糖食用，则会造成过胖或得龋齿的机会增加，影响健康。 市面上出售的酸奶分为酸乳饮料与酸乳酪，区别在于蛋白质含量不同（大于2％为“酸乳”；小于2％为“酸乳饮料”），而含糖量却很高，如果标示不清，请注意看配料表，前三位是水、白砂糖、脱脂奶粉的，就属于含糖很高的酸奶了，10个月的宝宝不宜服用。
选购的时候还要看看生产厂及生产日期，尽量选择新鲜出厂的，这样营养较佳。 对于这个月龄的孩子，一餐应该吃多少东西？一般来说，4-6个月前的宝宝需要按照每次5-7毫升/公斤体重来喂食，6个月后，每天不超过90毫克的维生素A，120毫克D，每天300毫克锌，80毫克铜等等。这些营养都有一定的摄入量标准，超过或者低于这个标准对于孩子的发育都是不利的。 所以不要觉得给娃多吃点就能长得更结实哦~