奶水几个月就没营养了？
当然不是啊，很多妈妈担心自己的母乳没有奶质（蛋白质、脂肪等营养成分），或没营养（钙、铁等微量元素）而喂宝宝喝奶粉，其实母乳里的营养物质是随着宝宝月龄的增加而增加的。 比如：初乳（产后4天内分泌的乳汁）中脂肪和乳糖的含量较低，蛋白质含量较高；过渡乳（产后5天～9天的乳汁）中各种营养物质的比例接近平衡；成熟乳（产后10天后分泌的乳汁）里各种营养物质的含量都达到最高值。[1]
我们常听人说“奶水不足”其实是指母亲母乳供给量不够，不能满足婴儿需要，在出生后最初2周和第3个月，尤其前2周，如果母乳供给不足会造成脑细胞受损。但到了3个月后，即使母乳充足，但若宝宝吸吮能力不强、吸乳时间短、吸乳次数不频，也会导致母乳供给不足，出现生长发育迟缓。 所以只要妈妈能保证宝宝的吸吮量和频率（即让宝宝多吸奶），一般不会出现母乳不足的情况。 当然，有些妈妈因哺乳姿势不对、含接不好导致泌乳量减少，可以通过调整逐渐改善。但如果调整后仍不见效，也不必过于焦急，可用婴儿配方奶粉作部分替代，待日后条件好转（如宝宝添加辅食后）再行补足。
需要注意的是，无论是采取什么方式喂养（母乳、人工喂养还是混合喂养），都要遵循“按需喂养”的原则。 什么是“按需喂养”？也就是当宝宝饿时就给予喂奶，不要限制每次喂奶的瓶数和时间。因为宝宝饥饿时会对家长给出信号（如哭闹），此时给予喂奶就不会错过最佳食粮。而且频繁喂养不仅可以及时补充宝宝能量的需要，还可以防止妈妈乳腺炎的发生。