小产半个月可以跑步吗？
建议不要去跑，虽然说是小产，但是也属于流产，身体受损是有可能的。而且流产后一定要多注意休息，避免劳累过度，避免接触凉水，不吃生冷食物。 流产后的一个月之内，女性的身体处于恢复期，这段时间内应当严格遵照医嘱，做好相关护理工作，否则可能会因此留下病根，影响以后的生育功能。 如果想要进行体育活动或锻炼，可以在月经复潮之后进行，但也要尽量避免剧烈运动和重体力劳动，尤其是腹部的压迫。另外，在流产后1年内，不要再次怀孕，以免对子宫造成更大的伤害。 如果女性朋友在流产后觉得疲劳乏力，可以从以下4点入手调养：
1.注意休息，保证睡眠 流产后需要好好休养一段时间，此时千万不要急着忙碌于正常工作，而应该尽量多休息，保证充足的睡眠，这样才能够让机体和神经得到充分的休息，对于流产后的身体康复有很大帮助。
2.合理膳食，均衡营养 流产后由于体内激素水平会发生变化，会出现恶心、呕吐、厌食、腹泻、腹胀等胃肠道反应，所以在流产后一定要注意科学饮食，不要吃过于辛辣或者寒凉的食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物，保持营养均衡，为机体提供充足的营养支持，这对于疾病的治疗和身体的康复都有着重要的作用。
3.保持愉悦的心情 流产会对女性产生一定的心理冲击，为了尽快走出阴霾，女性朋友在流产期间以及流产后都应该保持良好的心态，正确面对意外发生，积极调整好个人的心理状态，学会自我调节情绪，适当转移注意力，都可以让你更快地走出阴影，迎接更美好的生活。
4.遵医嘱服药，定期复查 在医生的指导下服用消炎药、促进子宫收缩的药物、调经止血的药物能够防止感染，减少出血量，加快子宫复原的速度。在流产后还应定期去医院复查，观察子宫的复原情况以及是否有异常症状出现，以便及时采取措施，确保身体健康。