怀孕前3个月能吃燕窝吗?
可以吃的,在孕期的前三个月可以适当进食燕窝的,对胎儿的发育有一定的帮助。 首先我们得先知道为什么孕妇会需要补燕窝呢?这是因为孕妇在怀孕期间由于激素水平变化导致免疫功能下降,而燕窝含有丰富的活性蛋白和营养物质,对于提高机体的免疫功能大有好处;另外妊娠期孕妇的血容量比非妊娠时增加40%左右,心脏负担加重,吃燕窝可以帮助孕妇减轻心脏负担,同时提供所需营养。 除了以上两点以外,燕窝中含有表皮生长因子(EGF),对于修复孕产期伤口有很好的效果,另外还能刺激网状内皮细胞增殖,促进抗体产生,从而增强人体的免疫功能,可见,女性在孕期适当进食燕窝是对自身及胎儿都很有利的事情。 不过需要注意的一点是因为燕窝中含有丰富的蛋白质,因此肠胃功能欠佳的孕妇不宜多吃,以免出现消化不良的情况。
医生建议怀孕期间最好不要再服用其它药物,如果因为疾病必须服药,那么一定要遵医嘱进行用药,注意药物的剂量,避免药物对胎儿造成的不良影响。