怀孕3个月叶酸还吃吗？
如果孕妇是从备孕就开始服用叶酸片，那在孕期可以继续服用至分娩。如果孕妇是意外怀孕，可在孕早期（12周以内）每日口服叶酸片400μg（即一片）直至分娩；如孕妇有贫血可遵医嘱增加服用剂量。 叶酸是一种B族维生素，属于水溶性维生素，绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。
怀孕期间，叶酸的作用主要是预防神经管畸形、唇腭裂等先天性畸形，以及促进胎儿脑发育、防止新生儿发生大出血等。在怀孕期间补充叶酸是非常重要的。 目前临床使用的叶酸制剂为叶酸片，每片含叶酸5毫克，一次服用量不要过量。 如果准妈妈自行购买叶酸片服用，应注意看标签，千万不要买错了。 目前市面上的叶酸片有两种剂型：一种是每片0.4毫克，适合准备怀孕及妊娠期女性服用；另一种是每片5毫克，适用于预防和治疗叶酸缺乏相关疾病。需要注意的是，无论准备怀孕还是已经怀孕了，均应使用0.4毫克的叶酸片，不能使用5毫克的那种。
除服用叶酸片外，准妈妈在饮食中也应多吃含叶酸的食物，如动物肝肾、瘦肉、鸡蛋、豆类、水果、蔬菜等。 值得注意的是，叶酸片不可以和大蒜、茶一起服用，以免影响吸收，而空腹服用叶酸也有可能导致不良反应，所以建议餐后服用。