汤臣蛋白粉什么副作用?
我喝过两罐,一开始也是想减肥吃的,不过我没坚持喝,因为我发现喝了它我肚子老是有放屁的情况,而且味道我不喜欢,淡淡的腥味儿,反正没有奶粉的那种香味儿,因为我有吃糖的习惯,每次都是泡在牛奶里一起吃,所以也没感觉出来什么异味,只是有时候我自己闻着味道就觉得胃有点不舒服,应该是我自己本身对气味比较敏感的原因吧!我是混合在酸奶里一起吃的,吃了几个月也没有出现肠胃不适的情况,所以个人认为还是有抗饥饿的功效的,至少我没有出现容易饿的情况,至于瘦没瘦我就不太清楚了,毕竟我只喝了两罐,效果肯定是不明显的,不过我也没反弹,我觉得只要饮食正常,不暴饮暴食,是不会反弹的,这也要因人而异了。
现在我又开启了代餐粉的模式,反正我已经做好了要长期坚持的准备,希望我能坚持下去,早日减脂成功。